Contrer les personnalités difficiles

Voici des réponses pour se protéger lors de situations ou remarques manipulatrices.

C’est votre opinion

Vous (on) pouvez (peut) le penser (le “on” est toujours préférable car il ne peut jamais être considéré comme agressif)

Vous (on) pouvez (peut) le croire

C’est ton (votre) interprétation

Vous (on) pouvez (peut) le voir sous cet angle

Vous le voyez (prenez) comme vous voulez

Vous avez le droit de le penser

Je peux vous dire «oui» si c’est ce que vous voulez entendre

Si vous le dites (le pensez)

C’est une façon de voir

Oh! On parle souvent de choses que l’on ne connaît pas… (le manipulateur va s’interroger sur l’éventuelle présence d’un sous-entendu.)

Vous ne voyez qu’une partie des choses, c’est normal

Quand on ne sait pas, on peut toujours se l’imaginer

J’ai une opinion différente, mais c’est possible

C’est vrai (c’est exact…) : une telle réponse met fin à la discussion

C’est exact

N’est-ce pas ?

Cela peut arriver

Je n’ai pas le don de voyant (ironie)

Il faut savoir l’être parfois

-Et encore, vous ne savez pas tout (attention : le manipulateur est alors amené à vous demander si VOUS, vous savez autre chose)

J’ai dû prendre modèle sur quelqu’un  (réponse possible : que sous-entends-tu ? qui est ce quelqu’un ?)

Cela m’amuse de faire comme tout le monde justement

Tout le monde le sait

Cela dépend

– Ce n’est pas moi qui en parle apparemment

– C’est trop facile

– Me dire cela à moi

Cela ne prend pas à tous les coups

Chacun ses goûts

Il en faut pour tous les goûts

Moi j’aime c’est le principal, non?

L’habit ne fait pas le moine

Mais je suis bien dans ma peau

Tout dépend de qui le porte

C’est vrai que cela ne vous irait pas

J’aime l’originalité

Et oui! Je ne fais rien comme tout le monde

Cela fait mon charme

Mes amis (mon conjoint) m’aiment ainsi

Nul n’est parfait n’est-ce pas !

À chacun son style

Oh ! C’est aimable comme réflexion !

Ne vous inquiétez pas pour moi

Les conseils sont toujours utiles

L’avenir nous le dira

Qui vivra… verra

Cela sert parfois

À chacun ses expériences

Qui ne tente rien n’a rien

Oui, je n’y avais pas songé

Merci de me le dire

–  Certes

Je n’en doute pas

Ah bon…

Tout à fait

Souvent, effectivement

Certainement

J’espère bien

Tant pis

C’est dommage

On ne peut pas toujours avoir tort

«On», c’est vous ?

Nous ne connaissons pas les mêmes « on »

– Croyez-vous ?

Faites en sorte que votre comportement soit indifférent. Le contrôle de soi est nécessaire et ces consignes représentent des balises à tout débordement d’émotions négatives pour vous.

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